行程概览
Day1：古城寻迹→峡谷探幽
上午：抵达福泉，直奔福泉古城垣（明代军事遗址，青石城墙保存完整）。登高俯瞰全城，感受“黔中藩屏”历史厚重感（本地人建议从小西门缓步上行）。
中午：古城旁沈记辣鸡粉用餐，配一碟酸汤折耳根。
下午：徒步洒金谷（三江交汇的喀斯特峡谷），沿悬空栈道行走，观“将军石”“古驿道”等天然奇景（避开正午烈日，备好防滑鞋）。
傍晚：探访葛镜桥（400年古石桥，本地人称“豆腐桥”），在夕阳下拍摄桥影与江流交织的画面。
住宿：选择古城内精品客栈，夜游灯光下的城墙。
Day2：村寨风情→道教圣境
上午：前往黄丝江边布依寨，参与打糍粑、学唱布依山歌（周末常有村民自发表演），沿江步道骑行欣赏田园风光。
中午：寨内布依八大碗长桌宴，必尝稻花鱼与糯米酒。
下午：登福泉山（张三丰修道之地），在郁郁葱葱的古树下感受道教文化，从观景台远眺城市全景。
返程前可带伴手礼：福泉梨膏（古城老字号作坊）或牛场香醋。
本地人贴士
- 交通：福泉景点分散，建议自驾或包车（古城至洒金谷约15分钟车程）
- 隐秘玩法：洒金谷上游的“野瀑布”需向导带领，水质清澈适合夏季踩水
- 节庆提示：农历六月二十四黄丝江边寨“火把节”最热闹